Тощая диета — так худеют во всём мире
Тощая диета — такое оригинальное название имеет одна из самых популярных в Европе методик похудения, которая обещает избавление от 5–7 лишних килограммов всего за 1 неделю. Эффективность данной диеты обусловлена достаточно низкой калорийностью ежедневного рациона и тем, что меню на каждый день предлагается разное. Изначально эта диета была разработана в
Питьевая диета: лишние килограммы уйдут легко!
Из всего многообразия диет советуем обратить внимание на несколько необычную. При её соблюдении нет необходимости ограничивать себя в каких-либо продуктов: изменяется лишь форма их употребления. Эта система снижения веса — питьевая диета. Содержание Суть питьевой диеты Приготовление коктейлей при питьевой диете Противопоказания питьевой диеты Суть питьевой диеты Употребление любых продуктов
Диета медиков: советы настоящих профессионалов!
Желание сбросить вес на сегодняшний день стало своеобразным пунктиком многих современных людей. С одной стороны, это обусловлено пропагандой «худых» идеалов и слепому следованию данному позиционированию. С другой стороны, речь идёт о рациональном подходе к своему здоровью на фоне неблагополучной экологической обстановки, повсеместного неправильного питания и желанием вести здоровый образ жизни. Тем
Полосатая диета: худейте с удовольствием и без ущерба здоровью!
Не только красивое название, но и целый ряд оздоровительных эффектов на организм имеет в своём распоряжении полосатая диета, о которой наверняка уже слышали те, кто мечтает сбросить пару ненавистных килограммов. Хочешь узнать подробнее, что она собой представляет? Нет ничего проще! Содержание Полосатая диета: принцип работы Полосатая диета: сроки Полосатая диета:
Тибетская диета: худеем быстро и совершенно безопасно!
Тибетская диета на сегодня — одна из самых популярных и в то же время безопасных диет, которая получила множество положительных отзывов. Особенность этой диеты состоит в том, что она подразумевает отказ от мяса и мясных продуктов. Такой тип питания поможет тебе не только избавиться от лишнего веса, но и заметно
Диета Усама Хамдий: похудеть на 20 кг за 30 дней
Диета профессора Усама Хамдий — методика похудения, разработанная с учетом химических процессов и реакций, которые ежедневно происходят в нашем организме. Поэтому, точно следуя диете Усама Хамдий, можно буквально за 4 недели сбросить до 20 килограммов! И что самое главное! Придерживаться этой диеты может каждый. Следует лишь соблюдать предписанный режим и
Диета Пьера Дюкана — диета, как образ жизни
Диета Пьера Дюкана, названая в честь ее основателя — известного французского диетолога, основана на употреблении малоуглеводной пищи. Чтобы добиться результатов, диету следует соблюдать в течение нескольких месяцев. Преимущество диеты Дюкана заключается в том, что она может быть использована в качестве основной системы питания. Ведь она необременительна, разнообразна и помимо похудения
Диета Малаховой: «Не диета, а стиль жизни»
Татьяна Малахова — необыкновенная женщина, ставшая знаменитой и узнаваемой благодаря программе «Пусть говорят». Но не программа, а она сама обеспечила себе уважение и признание тех, с кем она знакома. Но обо всем по порядку. Кто такая Татьяна Малахова? Это умная, красивая и, безусловно, интересная женщина, которая видит в каждом человеке
Диета Магги – это одна из самых популярных разновидностей яичной диеты. Диета магги яичная длится четыре недели, за которые можно сбросить от 10 до 20 кг. Главное достоинство данного метода заключается в том, что он один из немногих, не требующих голодания. Кроме того, в рацион сидящего на диете входит достаточное
Вот и промчалось веселое лето… Вроде бы энергично двигались, ели овощи и фрукты, а весы почему-то неумолимо показывают лишние килограммы. Неужели опять на диету? А какую? Уж что только не перепробовано! Да, диет, конечно много, но диета 3+3+3+3, скорее всего пока вам неизвестна. Вот давайте и попробуем. Для начала разберемся,