8 марта

6 правил здорового сердца

Самая распространённая причина смерти среди женщин – болезни сердечно-сосудистой системы. И не думайте, что если молоды и красивы, то это вас не касается. К счастью, вы многое можете сделать для здоровья вашего сердца и выглядеть молодо не по годам. Наше сердце — главный мотор нашего тела, который ответственен за нашу

Комментариев нет
6 марта

Что делать, если презерватив порвался?

То ли презерватив был некачественный, то ли такие африканские страсти вас сжигали, но вот оно случилось – презерватив дал течь, и миллионы шустрых сперматозоидов устремились туда, где их появление совсем нежелательно. Что же делать, чтобы их нейтрализовать? Во-первых, надо успокоиться и посчитать, сколько дней прошло после начала последних месячных. Овуляция

Комментариев нет
5 марта

Как заставить себя заниматься спортом?

Если бы было так легко заставить себя вести активный образ жизни, то все кругом были бы воплощением бодрости и здоровья. Но к сожалению, это не так. Мы приходим домой после долгого рабочего дня, плюхаемся в кресло, чтобы снять стресс от сидения весь день в другом кресле. У нас нет ни

Комментариев нет
23 февраля

Правила хорошего сна

Сон занимает значительную часть человеческой жизни. Предназначенный для отдыха, он как нельзя лучше восстанавливает силы и улучшает работоспособность, выспавшийся человек куда отзывчивее и энергичнее. Однако нередки случаи, когда после тяжелого сна человек чувствует себя разбитым и усталым. Неудивительно, ведь правильно выспаться – это целое искусство, занимавшее мудрецов с древнейших времен

Комментариев нет
5 апреля

Диета Усама Хамдий: похудеть на 20 кг за 30 дней

Диета профессора Усама Хамдий — методика похудения, разработанная с учетом химических процессов и реакций, которые ежедневно происходят в нашем организме. Поэтому, точно следуя диете Усама Хамдий, можно буквально за 4 недели сбросить до 20 килограммов! И что самое главное! Придерживаться этой диеты может каждый. Следует лишь соблюдать предписанный режим и

1 комментарий
7 марта

Диета Пьера Дюкана — диета, как образ жизни

Диета Пьера Дюкана, названая в честь ее основателя — известного французского диетолога, основана на употреблении малоуглеводной пищи. Чтобы добиться результатов, диету следует соблюдать в течение нескольких месяцев. Преимущество диеты Дюкана заключается в том, что она может быть использована в качестве основной системы питания. Ведь она необременительна, разнообразна и помимо похудения

Комментариев нет
Калланетика — уникальная методика похудения
5 марта

Калланетика — уникальная методика похудения (+видео)

«Великий и могучий русский язык» — это высказывание является непреложной истиной и, наверняка, никто не станет оспаривать его достоверность. Но, не смотря на это, в лексикон родного языка просачиваются, как бы освежая его и придавая большую значимость, новые слова и выражения. В уикенд мы собираемся туда-то, любим шопинг потому-то, играем

Комментариев нет
1 марта

Маска для лица из овсяных хлопьев

Стоит ли говорить, насколько полезны, питательны и, самое главное, низкокалорийны овсяные хлопья. Овсянка — вот спасение для каждой женщины, стремящейся добиться совершенных форм! Почему бы не использовать овсяные хлопья и для ухода за лицом, коль они настолько полезны? Маска из овсянки для лица действительно очень полезна, так же как и

Комментариев нет
1 марта

Маски для лица из сметаны: бережный и нежный уход за кожей

Сметана — не только вкусный и полезный молочный продукт, но и прекрасное народное средство, которое питает и поддерживает нашу кожу. Маски для лица со сметаной Маски из сметаны — дешевы, доступны, их легко и просто применять в домашних условиях: достаточно лишь нанести маску на лицо и оставить на 20-30 минут.

Комментариев нет
1 марта

Маски с медом для лица — секреты безупречной кожи

Мед — практически идеальное косметическое средство. Он входит в состав масок, скрабов, кремов и других косметических средств. Однако прежде чем использовать косметическое средство с содержанием меда, проверьте — нет ли у вас аллергии на него (для этого достаточно нанести немного меда на запястье, если через несколько часов кожа не изменится, значит

2 комментария
1 марта

Маски для волос из меда — секреты красивых и здоровых волос

Лечебные свойства меда известны с давних времен. Как только ни применяли наши предки это поистине чудодейственное средство! Ниже мы расскажем о том, как благодаря меду можно ускорить рост волос, сделать их густыми и шелковистыми, придать объем и мягкость. И это не реклама — это проверенные столетиями народные рецепты из меда

Комментариев нет
1 марта

Кефирная маска для лица: средство от всех бед

Кто бы мог подумать, что обыкновенный кефир или простокваша может быть отличным народным средством и источником здоровья и красоты нашей кожи! Да, именно кефирная маска для лица — легкодоступное и дешевое средство, которое идеально подходит для нашей кожи, причем, вне зависимости от ее типа. Чем полезна кефирная маска? Кефирная маска

Комментариев нет
1 48 49 50 51 52 53 54 57
  • Опрос
    Какой вид отдыха во время отпуска вы предпочитаете?
    Загрузка ... Загрузка ...