• загрузка...
  • Любовная зависимость — взрослая проблема родом из детства

    18 марта,

    Как избавиться от любовной зависимости

    Не каждый из нас, но многие в своей жизни так или иначе сталкивались с разнообразнейшими зависимостями и пристрастиями. Курение и алкогольные напитки, телемания и даже наркотики, а также — неотвязная и мучительная любовная зависимость, от которой невозможно избавиться годами, которая изнутри разъедает душу и мешает развиваться, жить полноценно, иметь достойные отношения с противоположным полом.
    Как и почему появляется подобное психологическое отклонение? Кто подвержен ему в большей степени? Главное: каким образом от него раз и навсегда можно избавиться? На эти вопросы и даст ответ наша статья.
    Содержание

    Истоки любовной зависимости коренятся в раннем детстве

    Как это ни странно, но большая часть взрослых проблем, комплексов и неприятностей — родом из нашего светлого и счастливого детства. Родители в процессе воспитания волей-неволей допускают оплошности, ошибаются, даже очень любя собственное потомство и желая ему лучшего.
    Если ребёнку в детстве не хватило заботы и нежности, безусловного принятия его как личности, любви просто за то, что он есть на свете, то эти недостачи он во взрослой жизни будет неустанно заполнять. Ему будут требоваться охрана и «сюсюканье», постоянное напоминание о том, что он (она) «нужен», «необходим», что он — «самый-пресамый».

    В чём выражается внешне любовная зависимость от конкретного человека?

    Для того, чтобы насытить свой эмоциональный голод, «любящие» (позже мы рассмотрим отличия настоящей любви от любовной зависимости) частенько идут (осознанно или нет) на некий шантаж. В основном, конечно, это касается женщин. Поскольку они — существа гиперчувствительные, сверхэмоциональные и вся их сущность заключается в переживаниях. Мужчины — приземлённее, ответственнее, работоспособнее. Для них любовь — лишь часть существования. Притом — не самая главная. Уходя из дома, они могут «переключить» мозг в режим дел, офисных забот, бизнес-планов и прочих, немаловажных и малоэмоциональных, вовсе с любовью не связанных, проблем. Женщины же любят сутки напролёт.
    Именно поэтому болезнь любовной зависимости поражает женщин гораздо чаще, и вылечиться им намного труднее.
    Симптомы болезненной любви многочисленны:

    • большинство барышень и дам изо всех сил стараются над партнером шефствовать, неустанно контролируют его быт и мысли, пытаются перевоспитывать и улучшать, направляют, корректируют и советуют, чем наконец вызывают не благодарность, а усталость и раздражение;
    • зависимость проявляется в централизации собственного существования и мировоззрения на одном конкретном человеке — он обожествляется, без него жизнь пуста и бессмысленна: нет радости от друзей, работа не приносит удовлетворения, хочется заснуть, замереть, хоть умереть. Всё равно…

    Болезненная любовь не приносит радости ни любящему, ни любимому. Первый страдает, ревнует, живет вполсилы, второй — задыхается и не может быть самим собой. Жаждет вырваться из сетей, но опутан чувством вины и благодарности. Подобные отношения нездоровы. Их нужно лечить или рвать. Они бесплодны и убийственны для личности и ничего не имеют общего с любовью.

    Отличия любви от суррогата любовной зависимости

    Возможно, этот пункт покажется тебе несколько банальным, но он необходим. К тому же — всё гениальное просто.
    Любовь в основе имеет радость. Любящий человек неизменно счастлив и радостен, горд своими чувствами, не стесняется их, не прячет и не чувствует вины. Даже если его в ответ вовсе не любят, это не умаляет его собственных переживаний и не унижает его личность и достоинство. Любовь — это дар, это источник душевной силы, творческой самореализации и благодарности к человеку, её вам внушившему.
    Настоящая любовь никогда не сможет обернуться ненавистью, желанием отомстить, покорёжить жизнь партнёра.
    Даже при расставании любовь приносит положительные и благотворные эмоции. Ведь ты любимому желаешь быть счастливым. Пусть даже и без тебя.
    В противовес всему этому, любовная зависимость эгоистична. Зависимый не испытывает счастья, самоудовлетворения и уважения к себе и к партнёру. Он, как наркотических уколов, требует к себе внимания, пусть даже отрицательного: скандалов, ругани, склок. Даже побоев и насилия. Только не индифферентности, не равнодушия.
    Зависимость выпивает энергию и жизненные силы. Она мешает творить, работать, общаться с друзьями и воспитывать детей.
    Зависимость, если уж партнёр набрался храбрости и отношения порвал, мгновенно перерождается в ненависть. Месть, ревность, зависть чернейшая, нытьё и эмоциональный шантаж — вот чем заканчиваются зависимые отношения такой любви.

    Есть ли способ избавиться от любовной зависимости?

    Итак, ты видишь, что любовная зависимость ничего общего с любовью не имеет. Это, скорее, психосоматическое заболевание. И его стоит лечить для того, чтобы жить счастливо и гармонично.
    Мужчинам от подобных болячек избавиться нетрудно. Они уходят в армию, меняют место работы, с головой ныряют в бизнес, занимаются активным и опасным спортом… А вот женщин последствия зависимости преследуют по много лет. Некоторые, только что освободившись от одной зависимости, сразу же находят себе новую. Просто меняют объект и продолжают страдать и корёжить собственную личность.
    Алгоритм выздоровления:

    • осознание проблемы;
    • выявление её причин и истоков (лежащих в детстве), их анализ, выводы;
    • принятие ценности собственной личности, стабилизация самооценки;
    • поиск интересов, не связанных с любовными отношениями: хобби, спорт, благотворительность, религия и пр.;
    • прощение (бывшего любимого, родителей и себя за несовершенство).

    Исцеление может занять у тебя много месяцев, но оно стоит того, чтобы жить полноценно и любить взаимно!

    Обсуждение

    Войти через: