Споры без раздора

Нам часто задают вопрос: «Не вредно ли для отношений спорить и выяснять отношения?»Ответ прост: «Нет, не вредно». Когда муж и жена спорят, это абсолютно нормально и ожидаемо, как часть того, что мы называем замужеством.  По правде говоря, расхождение во мнениях между двумя любящими людьми весьма полезно для их отношений. Спорить или не спорить — не тот вопрос. Вопрос должен звучать так: «Как спорить обьективно, результативно и не обидно».

Умение дискутировать конструктивно и идти на здоровые компромиссы только укрепит Ваши отношения. Компромиссы редко бывают 50/50. В какие-то дни это 90/10, в какие-то 60/40, иногда, действительно 50/50.

По правде говоря, компромисс — это и есть сама супружеская жизнь. Какие бы вы решения не принимали: что приготовить на ужин,  какой фильм посмотреть, когда завести детей, где жить или какого цвета должна быть гостиная — что бы вы не обсуждали, решения должны приниматься обеими сторонами, чтобы получить дальнейшую поддержку в реализации вашего решения.

Споры  и выяснение отношений являются такой же неотъемлемой частью отношений как и секс. Это естественно вытекает из природы отношений двоих.

Счастливые пары всегда следуют семи правилам спора, сохранивщим их брак и доверительные отношения:

1. Аргументируйте всегда в спокойной манере. Это означает не кричать и не швырять вещи. Думайт перед тем как сказать. Контролируйте свой язык тела. Другими словами, не вставайт в позу обиженного, рассерженного или вражденно настроенного перед тем как произнести первые слова. Расслабься так глубоко как сможешь, остуди свой пыл и продемонстрируй спокойную манеру поведения.
2. Не употребляйте обидных или оскорбительных сравнений. Не давайте спору превратиться в битву личных оскорблений. Это не помогает разрешению вопроса и может нанести непоправимый вред вашим отношениям, даже если Вы и не имели ввиду того, что сказали. Слово не воробей, вылетит — не поймаешь.
3. Вы — взрослый, так ведите себя как таковой. Подавляйте вспышки гнева! Не сидите молча с угрюмым видом. Поставь вопрос правильно, аппелируйте к стержню проблемы и к тому, чтобы разрешить ее так, как это делают взрослые люди.
4. Аргументируйте с понятной логикой и точно по сути проблемы. Не ссылайтесь на старые споры и не вспоминайте старые обиды. Определите в чем суть проблемы, что надо разрешить и какие возможные варианты решений существуют. Если Вы сосредоточиите свое внимание на возможных путях решения проблемы, Вы оградите себя от негативных  побочных эффектов и быстрее придете к конечному продуктивному решению.
5. Не формируйте чувство вины. Не имеет значения кто прав, а кто не прав. Не важно, чья это вина. Вы вместе несете груз проблемы и решение приниваете вместе. Что Вы обнаружите, когда придете к решению вопроса, так это то, что вместе легче решать любые вопрросы, что, как команде, Вам по плечу любые вызовы жизни.
6. Не держите в себе недовольство. Как только вопрос будет разрешен, забудьте о нем и двигайтесь дальше. Худшее, что Вы можете сделать — это воскресить старые обиды и споры для решения текущей проблемы. Это значит не напоминать партнеру о том, что правы были именно вы и как вы все еще обижены на него. Крепкие пары имеют короткую память на старые споры — так и должно быть.
7. НИКОГДА, никогда не ложитесь в постель недовольные друг другом. Разрешите проблему перед тем как идти спать, независимо от того сколько времени это может занять. Вы можете так же принять промежуточное  решение, если есть необходимость отложить принятие решения до следующего дня, но не ложитесь спать в растроенных чувствах или с обидой в сердце на другого. Это самый ГЛАВНЫЙ СОВЕТ, важнее его, совета не существует!