Как остановить понос у взрослых: нет диарее!

24 января,

Диарея (народное название — понос) — частый жидкий стул. Это симптом, который может появиться по различным причинам. Понос начинается внезапно, его средняя продолжительность составляет 2-3 суток. Диарея влечет за собой обезвоживание организма, поэтому каждый человек должен быть осведомлен какие меры нужно предпринимать, чтобы остановить понос.

Основные причины диареи у взрослых

Обычно предвестниками поноса, как у взрослых, так и детей становятся урчание и вздутие живота, резкие боли, тяжесть или схваткообразные боли внизу живота. Многие считают, что причиной поноса становится отравление, но это не всегда так. Существует ряд причин, вызывающих расстройство желудка.

  1. Пищевое отравление. Может возникнуть из-за употребления в пищу просроченных или некачественных продуктов.
  2. Вирусная диарея. Возникает после попадания ротавируса в организм, который в свою очередь активизирует работу всех функций на борьбу с инфекцией.
  3. Дисбактериоз желудочно-кишечного тракта. Его основной причиной становится нездоровый образ жизни и неправильное питание.
  4. Прием лекарственных препаратов. Они оказывают негативное влияние на работу пищеварительной системы и кишечника, особенно антибиотики.
  5. Стрессовое состояние. Неприятности на работе, волнение или страх могут также стать причиной диареи.

Причиной диареи также могут стать хронические заболевания пищеварительной системы, нехватка витаминов, аллергия на определенные виды продуктов. Специалисты выделяют также «диарею путешественников».

Развитие диареи имеет несколько механизмов возникновения. Например, в одних случаях из-за сильной перистальтики кишечника пища быстро проходит по нему. В других из-за нарушения процессов всасывания воды происходит разжижение содержимого желудка.

Как быстро остановить понос: общие правила

Понос — одно из распространенных заболеваний с различной этиологией возникновения. Если известен фактор возникновения, то справиться с поносом можно самостоятельно. Главное — правильно подобрать средства от диареи. В более сложных случаях необходимо обращаться за помощью к квалифицированному специалисту. Общая методика лечения поноса выглядит следующим образом:

  • Обильное питье (не менее 1,5 литров жидкости). Это поможет избежать обезвоживания организма.
  • Применение адсорбирующих средств, которые способствуют выведению токсинов из организма. К таким лекарственным препаратам относят активированный уголь, «Полифепан», «Полисорб», «Смекта». Причем последнее считается наиболее эффективным средством для лечения диареи на сегодняшний день. Она мягко обволакивает и защищает слизистую оболочку кишечника. Кроме того, она обладает связывающим свойством и быстро останавливает диарею.
  • Прием симптоматических средств, улучшающих моторику кишечника. Наиболее распространенным является «Имодиум».
  • Нормализация микрофлоры кишечника. Этот фактор является очень важным для прекращения поноса и достигается с помощью приема пробиотиков и пребиотиков: «Бификола», «Бифидумбактерина», «Лактобактерина», «Линекса», «Хилака Форте».
  • В случае большой потери жидкости необходимо принимать «Регидрон» или чай с сахаром, морсы, минеральную воду. Это поможет восстановить уровень электролитов и сахара в организме.
  • Таблетки «Лоперамида» и «Лопедиума». Они прекращают острые кишечные расстройства в течение получаса.

Кроме вышеописанного лечения, взрослым во время лечения важно придерживаться диетического питания. Из рациона нужно исключить продукты, усиливающие процессы газообразования и брожения. Среди них сладости, виноград, капуста, пресное молоко, острые, копченые и жирные продукты. Лучше всего употреблять протертую пищу, отваренную или приготовленную на пару.

Быстро остановить диарею у взрослого человека можно при помощи отваров лекарственных трав: дуба красильного (он обладает вяжущими свойствами) и барбариса остистого (это растение оказывает сильное антибактериальное действие и снимает спазмы и боли в животе).

Народные средства для лечения диареи

Лечение поноса у взрослого человека может проходит без принятия медикаментозных препаратов. Существует множество проверенных народных средств, которые хорошо помогают при легкой форме диареи.

  1. Нужно выпить 1 столовую ложку сильного слабительного средства и запить столовой ложкой свежеотжатого лимонного сока. Таким образом, произойдет полное очищение желудка и стул нормализуется.
  2. Прием одного яблока, очищенного от кожуры, каждые два часа поможет полностью остановить понос. Но при этом способе лечения нельзя больше ничего есть и пить. Также диарея не должна сопровождаться жаром и головной болью.
  3. Крепкий чай и сухие продукты в качестве пищи окажут вяжущее действие на желудок.
  4. Принятие полкружки рисового отвара на протяжении 4-5 часов поможет остановить понос и справиться с урчанием в животе.
  5. Хорошим средством является отвар из гранатовых корок. Для этого кожуру одного граната заливают стаканом холодной воды и кипятят. После этого ему дают настояться. Принимать его нужно каждые 2-3 часа по 2 столовой ложки.
  6. При поносе поможет прием стакана раствора марганца. Он должен быть светло-розового цвета. Обычно помогает однократный прием.
  7. Для лечения диареи можно использовать сухой ржаной хлеб (или гренки). Его настаивают на теплой воде в течение 15-20 минут, после чего принимают на протяжении дня. Как правило, понос прекращается в течение 24 часов.

Лечение диареи возможно собственными силами. Но в особо тяжелых случаях нужно обязательно обращаться к врачу: при продолжительности поноса более 4 дней, выделении с калом слизи или кровянистых прожилок, сильных болях в животе, высокой температуре или темном, дегтеобразном стуле. Врач поможет установить причину возникновения диареи и назначить необходимое лечение.

Комментировать

Комментарии проверяются

Комментарии

  • Татьяна Логинова, 9 ноября 2014

    На работу просыпаюсь рано, так как езжу из области, возвращаюсь поздно — готовить себе обед ни времени, ни сил нет. Так вот и перекусываю чем попало. То чай с печеньками и фруктами, то с коллегами устраиваем вылазку в ближайшую кафешку. Правда иногда такие перекусы встают боком и привет, диарея. В туалет у нас в офисе ходить с такими делами страшновато — слышимость ужасная, стыдно как-то. Вт Имодиум и спасает, не знаю, чтобы делала без него. А уж если в дороге прихватит… Тем более способ применения у него максимально простой, запивать не надо — пару таблеток в рот и все. И помогает довольно быстро.

  • Марина Романова, 20 ноября 2014

    Знаю отличное средство- имодиум называется. Буквально на той неделе, что- то на работе не свежее съела. Начался сильный понос. В аптеке имодиум посоветовали. Приняла это средство и вскоре понос как рукой сняло. А, главное, что он и от поноса избавил, и запора после него не было.

  • Татьяна Строганова, 9 декабря 2014

    Я всегда дома и на работе держу упаковку Имодиума. Он самый эффективный от этих дел и плюс удобно использовать. Запивать не надо, на язык положил и пусть рассасывается. Ну и самое главное, действует очень быстро, что очень необходимо, особенно,если ты на работе.

  • Евгения, 9 февраля 2015

    при диарее я всегда принимаю полисорб мп. пользуюсь этим препаратом уже давно, он помогает и при отравлениях тоже. полисорб быстро устраняет диарею и нормализирует стул.

  • Аноним, 13 октября 2015

    принимаю лоперамид и левомицетин не помогает’понос 7 дней помогите

  • муртазали дибиров, 15 января 2016

    А как на счёт левомитицина

  • оля, 15 сентября 2016

    Замечательная статья, все понятно расписано.