• загрузка...
  • Упражнения для лица от морщин

    10 марта,

    Со временем многие женщины начинают задумываться как убрать морщины на лице. Постоянные стрессы, нерегулярный уход, вредные привычки, да и неуклонное время способствуют появлению новых признаков ненавистного старения. Но вы же не хотите, чтобы ваше личико выглядело, словно печеное яблоко? Чтобы омолодить свою кожу, повысить ее тонус и вновь заставить выглядеть свежей, достаточно только регулярно проводить упражнения для лица от морщин.

    Обычное гримасничанье по 7-8 минут в день позволит укрепить мышцы и стимулировать кровоснабжение кожи. Так, чтобы заставить исчезнуть морщинки на веках, нужно беспрерывно моргать в течение 15 секунд. Убрать сеточку морщин вокруг глаз можно, оттягивая пальцами внешние уголки, и противодействовать в ответ глазными яблоками. А чтобы убрать морщины вокруг губ, нужно регулярно делать упражнение «рыбка» — вытягивать губы дудочкой по нескольку раз. Такие несложные упражнения сохранят тонус и свежесть вашего лица.

    Отличное средство для поддержания молодости – массаж лица от морщин. Обычно массажные движения начинают с поглаживаний. Плавно проведите ладонями от центра лба к ушам, от крыльев носа к внешним краям глаз, от кончиков губ к вискам. Затем соберите вместе три пальца и легкими нажимающими движениями пройдитесь от подбородка до лба. Массаж лица против морщин можно проводить кубиком льда, точечно стимулируя отдельные точки вдоль роста волос, бровей, затем легко нажимая от крыльев носа к верхней точке скул. Проводя массаж лица, помните, все движения выполняются от центра к периферии. Такая техника позволит повысить тонус мимических лиц, добиться омолаживающего эффекта и предупредить образование морщин. Оставайтесь красивыми!

    Обсуждение

    Войти через: