Как почистить сосуды в домашних условиях: облегчи работу сердцу

Чистим сосуды в домашних условиях

Еще со школы мы помним, что кровь передвигается по телу по кровеносным сосудам. А вот о том, что эти маленькие сосуды — трубочки со временем «засоряются», задумывается не каждый. А надо бы.

Что может закупорить сосуды?

сосуды3

  1. Холестериновые бляшки.
  2. Сгустки крови (тромбы).
  3. Микробы и паразиты.

С тромбами, микробами и паразитами можно справиться только с помощью врачей – специалистов. А вот с холестерином, засоряющим наши сосуды, можно и нужно бороться в первую очередь самому человеку.

Чем опасен холестерин?

сосуды2

Холестериновые частицы при их избытке оседают на стенках сосудов. Постепенно они наслаиваются друг на друга, образуются бляшки, закупоривающие просветы сосудов. Это приводит к повышению кровяного давления, развитию атеросклероза, инфаркту и инсульту.

Чтобы этого избежать, надо следить за уровнем холестерина в крови. И регулярно проводить чистку кровеносных сосудов.

Меры для очистки сосудов

сосуды1

Какие меры надо принять, чтобы кровеносные «трубочки» очистились и заработали в полную силу?

  1. Следите за своим питанием. Ешьте больше растительных продуктов (овощей, фруктов).
  2. Ограничьте употребление алкогольных напитков.
  3. Курение – враг сосудов.
  4. Ходите пешком. Это поможет без применения лекарств избавиться от лишнего холестерина. Оптимальная нагрузка – 2 км в день.
  5. В день желательно выпивать не менее литра чистой воды.
  6. Съедайте один зубок чеснока ежедневно.

Чистим настойкой чеснока

сосуды4

Основной способ

Простой и эффективный способ очистки сосудов – с помощью чесночно – лимонного настоя.

  • Возьмите 4 лимона прямо с кожурой и очищенные зубчики от четырех головок чеснока.
  • Прокрутите их через мясорубку или измельчите в блендере.
  • Положите смесь в трехлитровую банку, долейте теплой кипяченой водой доверху.
  • Закройте крышкой.
  • Настаивайте в темном месте в течение трех дней, изредка помешивая.
  • Процедите, уберите настой в холодильник.
  • Принимайте его ежедневно 3 раза за полчаса до еды по половине граненого стакана.
  • Курс лечения – 40 дней.
  • Как только настой начинает подходить к концу, готовьте следующую порцию.
  • Всего вам понадобятся 16 лимонов и 16 головок чеснока.

За все время, пока принимаете настой, пейте как можно больше чистой воды. Это необходимо для лучшего выведения из организма продуктов очищения.

Еще о чесноке

Чеснок в народной медицине признан самым эффективным для очищения кровеносных сосудов. Приведу еще несколько рецептов с ним.

С мёдом

  • Смешайте 350 граммов натурального меда с 250 граммами очищенного и порезанного на мелкие кусочки чеснока.
  • Положите смесь в стеклянную банку и поставьте в темное место.
  • Через неделю профильтруйте.
  • Принимайте по столовой ложке три раза в день.
  • Длительность курса – 45 дней.

С медом и прополисом

  • 300 граммов очищенного и измельченного чеснока залейте 0,3 мл медицинского спирта.
  • Поставьте в темное место на 10 дней.
  • Процедите, добавьте 45 мл спиртовой аптечной настойки прополиса и 75 г мёда.
  • Настаивайте еще неделю.
  • Принимать как в рецепте с медом.

Какое действие оказывает каждый из данных ингредиентов?

Чеснок – рассасывает холестериновые бляшки, сгустки крови.

Лимон – помогает чесноку + оказывает восстанавливающее действие на ткани.

Мед – активно борется с «плохим» холестерином.

Прополис – сильный антиоксидант, обладает омолаживающими, восстанавливающими свойствами.

Для приема средств с чесноком есть ограничения. Не разрешается прием беременным, а так же при заболеваниях почек и эпилепсии.

Курс очищения с чесноком проводится не чаще 1 раза в 3-4 года. Благодаря ему вы поможете своим сосудам, а значит, улучшите свое самочувствие, и даже укрепите память.

Еще несколько простых рецептов

С клевером

  • На 200 г цветков клевера – 1 л воды.
  • Смешать, довести до кипения.
  • Убрать огонь, накрыть крышкой и настоять около трёх часов.
  • Охлажденный настой процедить.
  • Добавить в него 40 г натурального меда, хорошо размешать.
  • Разделить на две равные части.
  • Первую половину литра выпить в течение дня. Можно заменить им чай.
  • Вторую – на следующий день.
  • Пить этот отвар можно без особых ограничений.
  • Рекомендуемая продолжительность приема – 3 недели. Но можно пить и дольше, например, в течение всего лета.

Из перегородок грецкого ореха

  • Возьмите два граненых стакана перегородок грецких орехов.
  • Залейте их аптечной настойкой боярышника на спирту (0,5 литра).
  • Настаивайте десять дней (в темном месте).
  • Процедите.
  • Пейте по столовой ложке перед едой.
  • Курс – месяц. Повторять его можно каждый год.

Эта настойка очищает сосуды и повышает их эластичность, улучшает работу сердца и головного мозга.

сосуды5

Укропная

  • 200 г семян укропа, 2 ст. л. размолотого корня валерианы залить 1, 5 л кипящей воды.
  • Настаивать (лучше в термосе) около суток.
  • Процедить, положить в него два граненых стакана меда.
  • Поставить в холодильник.
  • На прием 1 ст. ложка 3 раза в день за полчаса до еды.
  • Этот состав не только чистит сосуды, он помогает в оздоровлении всего организма.

Перед тем, как начать процедуры по очистке сосудов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Наше самочувствие во многом зависит от состояния сосудистой системы. Поэтому операции по очистке сосудов необходимо проводить и с лечебной, и с профилактической целью.

Комментировать

Войти через: 
Комментарии публикуются после проверки модератором

Комментарии

  • Аноним, 7 февраля 2016

    чистим СОСУДЫ