Как употреблять имбирь для похудения: маленькие секреты хорошей фигуры

Как же уже хочется, что бы какой-нибудь гений открыл идеальный продукт для похудения. Чтобы принимать его получать максимально заметный результат, в виде тающих на глазах килограммов. За такое никакой Нобелевской премии не жалко, особенно не любителям физических нагрузок. Но пока самым эффективным для ленивого человека остается научиться, как употреблять имбирь

Как похудеть в пост и не навредить собственному здоровью?

… Наконец-то закончилась зима – долой тяжеленную шубу! Только вот курточка или демисезонное пальто, купленные совсем недавно, почему-то не радуют: с трудом застегиваются, топорщатся, некрасиво обтягивают бедра. Так-с… Набрала вес, надо срочно с этим что-то делать. Да вот и Пост не за горами – помучаюсь малость, зато избавлюсь от ненавистных

Финики для похудения — не только вкусно, но и эффективно

Если ты — любительница сладких и таких сочных фиников и если тебе вдруг понадобилось сбросить несколько лишних килограммов, есть выход совместить эти два момента. Можно использовать финики для похудения в рамках интересной диеты. Она позволит тебе похудеть и при этом поглощать свои любимые плоды практически в неограниченном количестве. СодержаниеКак действуют финики для

Пищевая сода для похудения: миф или правда?

Надумала сбросить лишние килограммы, но не знаешь, как это сделать легко и безболезненно для своего аппетита? У тебя наверняка на кухне найдётся коробочка с универсальной пищевой содой, к которой хозяйки обращаются в самых разных случаях. Говорят, она неплохо помогает и в деле избавления от лишнего веса. Давай попробуем разобраться, эффективна ли

Похудение: советы диетологов

Рекомендации диетологов о правильном питании и снижении веса без ущерба для здоровья. Неправильное питание и причины ожирения. Борьба с лишним весом.

Как принимать активированный уголь для похудения?

Благодаря своей доступности, заметной безопасности и дешевизне диета с углем стала достаточно популярной среди представительниц прекрасного пола. Устремляясь к стройной фигуре, женщины потребляют в качестве средства для похудения уголь натощак, в расчете одна таблетка на десять килограмм собственного веса. Сегодня в сети Интернет все чаще можно встретить статьи, которые рассказывают,

Диета для беременной или как питаться будущей маме

От того, насколько полезна и разнообразна еда женщины во время беременности, напрямую зависит здоровье и ее, и будущего ребенка. Питаясь правильно, женщина сможет контролировать вес, который неизбежно растет в период вынашивания ребенка и легко сбросить лишние килограммы после родов. СодержаниеДиета для беременной Продукты, разрешенные во время беременности Питание беременной Что

Имбирная диета – похудеть быстро и с пользой для здоровья

Корень имбиря впервые начало использовать население тропической Африки. В первую очередь за его антисептические и болеутоляющие качества. Чуть позже этот чудодейственный корень начали использовать по всему миру при лечении практически всех человеческих болезней, в том числе и ожирения. СодержаниеСуть диеты на основе имбиря Какие продукты можно во время имбирной диеты

Банановая диета: готовимся к лету с хорошим настроением!

Банановая диета появилась не так давно, но уже успела завоевать много поклонников. А все потому, что она дает быстрый и ощутимый результат, дарит ее сторонницам положительные эмоции. Ее придумал диетолог олимпийской ассоциации Великобритании Джейн Гриффин. Изначально диета была рассчитана на спортсменов. Японцы несколько изменили предложенный Гриффин рацион, решив проблему дефицита

8 мифов о диетах

Желание похудеть бывает иногда настолько сильным, что девушки и женщины прибегают к самым разнообразным хитростям и манипуляциям со своим организмом, так появилось множество мифов о диетах. Миф 1. Чтобы похудеть, нужно не есть после шести вечера На самом деле, это не даст тебе никакого эффекта. Не имеет значение, что ты

Гречневая диета — мечта желающих похудеть!

У большинства из нас строгая диета ассоциируется с быстрым похудением… Почему так? Известно, что специалисты не рекомендуют начинать с гречневой монодиеты всем, кто еще никогда до этого не испытывал «угрызений» желудка. Если ты уже познала главную истину «диеты», то гречневая «разгрузка» организма для тебя! Ты сможешь поддерживать фигуру в прекрасной

Основные виды диет для похудения

Существует великое множество самых разнообразных диет. Мы составили список самых популярных и эффективных диет для похудения. Надеемся, что список поможет вам выбрать подходящую. СодержаниеКлассификация диет для похудения: Самые популярные диеты для похудения Классификация диет для похудения: Низкокалорийная. Наиболее разнообразная и многочисленная группа диет, принцип которой заключается в серьезном ограничении калорий