Аптечная ромашка при беременности: цветки здоровья

Для лечения и предупреждения различных заболеваний в повседневной жизни мы частенько прибегаем к помощи аптечной ромашки, которая благодаря своим лечебным свойствам стоит во главе списка самых популярных лечебных растений. А уж в период беременности, когда организму будущей мамочки и малышу противопоказано применение медикаментозных средств, ромашка является настоящим спасением для беременной.

Полезные свойства ромашки

Особенно на первых триместрах отвар ромашки при беременности является чуть ли не единственным допустимым средством для лечения разного рода воспалений и с легкостью заменит большую часть лекарств. Чаи, настои отвары из ромашки помогут при беременности:

• Устранить боли различной локализации: желудочные, головные, кишечные и др.
• Успокоить нервную систему: поможет снять возбуждение, стресс, справиться с депрессией и апатией.
• Устранить вздутие живота, повышенное газообразование, запоры.
• Избавиться от токсикоза: утренней тошноты, рвоты и т.д.
• Устранить стоматит и другие инфекционные и вирусные заболевания ротовой полости.
• Снятия боли и устранения опасных вирусов в горле.
• Вылечить заболевания и воспаления наружных половых органов.
• Снять усталость с ног и избавиться от отечности.
• Снять болезненные ощущения в суставах, порезах, ссадинах, ранах и способствуют быстрому заживлению.
• Используется для питания и укрепления волос, улучшает состояние кожи, придает ей блеск и помогает устранять небольшие воспаления.

Помимо лечения и профилактики различных заболеваний ромашка является источником магния и калия, что особенно полезно беременным.

Как применять ромашку

Чаще всего при беременности ромашка употребляется в виде:

• Отваров для полоскания горла и ингаляций носоглотки;
• Настоев для полоскания при стоматите (полоскания нужно делать после приема пищи);
• Отваров для подмываний и спринцеваний при воспалениях половых органов (особенно в первом триместре беременности);
• Ванночек для ног для снятия усталости;
• Компрессов, заживляющих ран;
• Косметических средств для ополаскивания волос, нанесения масок на кожу и др.

Все эти средства применяются наружно, в некоторых же случаях: при токсикозе, расстройствах пищеварения или расстройствах нервной системы, ромашка может применяться внутрь. Но делать это нужно очень осторожно, чтобы не навредить организму. Чай, отвар или настой из ромашки при беременности должен разводиться большим количеством воды, чтобы концентрация ромашки была очень незначительная. Однако даже разведенный напиток не стоит употреблять более 400 мл в сутки. Чай из ромашки можно приготовить двумя способами: 1 способ:

1. Возьми 2 чайные ложки цветков и завари одним стаканом кипятка.
2. Настаивай чай в термосе или эмалированной посуде около 3-4 часов, затем процеди.
3. Пей готовый чай по 1/4 стакана 2-3 раза в день.

2 способ:

1. Возьми 15-20 г сухих цветков ромашки и залей 0,5 л воды.
2. Поставь на огонь и кипяти в течение 5 минут.
3. Поставь чай настаиваться 15-20 минут под крышкой процеди.
4. Пей в течение дня, добавляя по вкусу мед или сухофрукты.

Отвар для полосканий, спринцеваний, ингаляций и готовят следующим способом:

1. Возьми 4 ст. ложки цветков ромашки и залей одним стаканом горячей кипяченой воды.
2. Закрой крышкой и нагревай на медленном огне в течение получаса.
3. Затем поставь отвар охлаждаться при комнатной температуре на 10-15 минут. После этого процеди и тщательно отожми прокипяченную траву в отвар.
4. Принимай по ½ стакана отвара несколько раз в день.

Приготовленный отвар храни в темном прохладном месте не более двух дней. Отвар для ванночек:

1. Цветки ромашки залей кипятком из расчета: 2 ст. ложки цветков на 0,5 литра воды.
2. Дай настояться отвару в течение 30-40 минут.
3. Отвар разбавь немного теплой водой и опускай туда ноги на 15-20 минут.

Можешь таким же способом делать ванночки для рук, чтобы увлажнить кожу. Отвар для полоскания при выпадении волос, для их укрепления и защиты:

1. Ромашку залей кипятком в пропорции 1:3 и настаивай в термосе 2-3 часа.
2. Полученным отваром смочи волосы, заверни их в полотенце и продержи около получаса.
3. Смой волосы теплой водой.

При применении ромашки пользуйся только проверенными рецептами, не доверяй источникам сомнительного характера – лучше, если перед применением того или иного способа, ты посоветуешься с врачом-гинекологом.

Вред ромашки при беременности

Полезные свойства ромашки могут оказаться и опасными для беременной, в случае, если не соблюдать дозировки и использовать отвары и чаи не по назначению:

• Употребляй ромашку только в том случае, когда она действительно необходима.
• Ромашка стимулирует выработку в яичниках эстрогенов, что может создать угрозу выкидыша. Поэтому не превышай указанных двух стаканов в день слабого ромашкового чая и отвара.
• Спринцевания ромашкой проводи только после одобрения врача-гинеколога.
• При покупке аптечной ромашки следи, чтобы в составе трав не было ничего лишнего, кроме самой ромашки.
• Ромашку не стоит употреблять также в случаях индивидуальной непереносимости и наличии аллергических реакций.

Применение ромашки при беременности имеет больше плюсов, чем минусов, и позволяет протекать беременности более спокойно и безболезненно, а плоду развиваться здоровым и крепким.