Вакуумный массаж от целлюлита: как, зачем и насколько?
Проблемные места с бугорками целлюлита или, как еще принято говорить, «апельсиновой коркой» есть у 9 из 10 женщин. Причем, одни не обращают на целлюлит внимания, вернее, стараются его не замечать, другие же ведут неустанную борьбу с ним. И когда обычные способы борьбы с целлюлитом, например, обертывания или жесткие диеты не дают ожидаемого результата в ход идет тяжелая артиллерия. Речь, конечно же, идет о вакуумном массаже.
Вакуумный массаж против целлюлита может быть проведен двумя способами: специальным аппаратом или обычными массажными банками. Преимущество такой процедуры заключается в том, что при помощи вакуума можно буквально разбить каждый уродливый бугорок и выровнять любую, даже самую неподатливую складочку. Антицеллюлитный вакуумный массаж может быть статическим или динамическим.
Баночный массаж от целлюлита
Массаж банками — это простейшая вакуумная процедура. Как правило, такой массаж делают специальными силиконовыми банками, однако иногда его выполняют и обычными стеклянными вакуумными банками от целлюлита. Чтобы банка легко скользила по телу, кожу смазывают специальным антицеллюлитным кремом или маслом (см. Эфирные масла против целлюлита). Если вы планируете выполнить антицеллюлитный вакуумный массаж в домашних условиях, то перед началом сеанса сделайте депиляцию. Баночный массаж против целлюлита делают на внешней и внутренней стороне бедер, ногах и ягодицах. Давление вакуума регулируется вручную, а движение баночками следует начинать снизу вверх.
Аппаратный вакуумный массаж
Во многих косметических салонах, наряду с обычным баночным массажем, для борьбы с целлюлитом используют специальные аппараты. Такое оборудование имеет ряд преимуществ: возможность регулирования давления, наличие нескольких режимов работы (например, постоянный или пульсирующий) и дополнительных приспособлений, обеспечивающих максимальный уход для вашей кожи (например, ролики-массажеры). Кстати, вакуумные массажеры-ролики можно использовать и дома. Но будьте осторожны: неправильное применение массажера может нанести вред вашему здоровью.
Кому противопоказан вакуумный массаж?
Вакуумный массаж противопоказан лицам, страдающим следующими заболеваниями: варикоз, тромбофлебит, желчекаменная и мочекаменная болезни, воспалительные процессы кожи или внутренних органов. И даже если вакуумный массаж вам не противопоказан, не переусердствуйте – частые процедуры, проводимые под высоким давлением, способствуют появлению сосудистой сеточки на коже.
Возможности и особенности процедуры
Вакуумный массаж от целлюлита может оставлять синяки, более того, это считается нормой. Поэтому делайте такой массаж, когда вам не предстоит носить купальники или короткие юбки.
Правда, эффект уже после нескольких сеансов вакуумного массажа потрясающ! Вакуум помогает разрушить не только мелкие, но и крупные скопления жира. Более того, во время процедуры улучшается кровообращение и происходит глубокое прогревание кожи, в результате которого жировые накопления буквально «утекают» к мышцам через сосудистое русло. Такой массаж, наряду с чисто эстетическим эффектом, тонизирует мышцы, стимулируя их способность окислять жир, и усиливает лимфоток, благодаря чему происходит быстрое очищение и избавление от шлаков и избыточной жидкости.
Конечно, выполнение баночного или аппаратного массажа лучше доверить специалисту. Он знаком со схемами движения при массаже, подберет оптимальное давление, которое будет эффективно в конкретно вашем случае и, конечно же, не станет делать массаж или другие антицеллюлитные процедуры, которые могут быть противопоказаны вам по состоянию здоровья.
Если же вы все-таки решили делать вакуумный массаж в домашних условиях, то нужно поступить следующим образом:
- Убедитесь в том, что вакуумный массаж вам не противопоказан;
- Купите в аптеке массажные банки и специальное анцеллюлитное масло;
- Просмотрите обучающее видео и повторяйте увиденное.
Выполняйте подобные процедуры каждый раз после душа, в течение 15-20 минут, и уже через несколько недель вы увидите реальные результаты!