Массаж шейно воротниковой зоны при остеохондрозе

15 марта,

Остеохондроз шейного отдела позвоночника характеризуется паталогическим ростом костной ткани в позвонках. Это нарушает строение межпозвоночных дисков и повреждает окружающие ткани.

Возможно защемление нервов, а также образование грыж.

Первое время болезненные ощущения то появляются, то пропадают. Именно в этот момент следует начать лечение, чтобы избежать неприятных осложнений.

Допускается ли массаж при остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Очень часто врач назначает массах для облегчения симптомов и коррекции ситуации в целом. Очень хорошие результаты можно наблюдать в сочетании с медикаментозным лечением и физиотерапией.

Сам массаж должен быть достаточно интенсивным. Все манипуляции должны проводиться при сильном напряжении мышечного корсета проблемной области.

Положительные факторы

Массаж при этом заболевании несомненно оказывает благотворное влияние на состояние больного.

К его основным преимуществам можно отнести:

  • Снимает даже ярко выраженные спазмы.
  • Уменьшает мышечный тонус, вызванный заболеванием.
  • Улучшает отток лимфы от поврежденных участков.
  • Нормализует подачу крови к межпозвоночным дискам, тем самым улучшает их снабжение кислородом.
  • Если в тканях наблюдается воспаление, массаж помогает уменьшить отек.
  • Тормозит разрушительные процессы, протекающие в позвонках.
  • Ликвидирует застойные участки в соединительных тканях.
  • Замедляет разрушение хрящей.
  • Ликвидирует мышечные тяжи.
  • Уменьшает давление, оказываемое на больной участок.
  • Улучшает общее состояние и оказывает седативный эффект.

Противопоказания

Данная процедура имеет ряд противопоказаний. К этому следует отнестись очень серьезно, так как вместо долгожданного облегчения может серьезно ухудшиться здоровье.

Массаж шейного отдела не рекомендуют в следующих случаях:

  1. Фаза обострения заболевания, характеризующаяся сильной болью в пораженном участке.
  2. В анамнезе гипертония.
  3. Человеку поставлен диагноз сердечно-сосудистая недостаточность.
  4. Лихорадочное состояние. Это сигнализирует о наличии инфекции.
  5. Повреждения кожи, вызванные аллергиями.

Кроме этого, существуют абсолютные противопоказания, когда массаж воротниковой зоны категорически запрещен:

  1. Заболевания, связанные с ухудшением свертываемости крови.
  2. Заболевания, связанные с сосудами (тромбофлебит и варикоз).
  3. Опухоли.
  4. Туберкулез в активной форме.
  5. Остеомиелит.
  6. Разнообразные заболевания кожи, локализующиеся в зоне предполагаемого массажа. Также массаж запрещен при наличии большого количества выпуклых родинок на шее и плечах.
  7. Перенесенные травмы.

Виды массажа

При поражениях позвоночника для получения эффекта необходимо пройти курс минимум из 10 сеансов, каждый из которых по длительности должен быть не менее 40 минут.

При дистрофических процессах, протекающих в позвоночнике наиболее эффективными считаются:

  • Классический;
  • Вакуумный;
  • Точеный;
  • Медовый;
  • Аппаратный.

Классический

Традиционный вид массажа наиболее эффективен при необходимости купирования болевых ощущений в поврежденной обрасти. Он оказывающий расслабляющий эффект, но при этом укрепляет мышечный корсет. Если заболевание находится в периоде обострения, возможно проведение процедуры на областях, связанных с поврежденными, оказывая положительное влияние через них.

Когда наступает ремиссия массаж разрешено проводить прямо на поврежденном участке.

Процедура проводится лежа или сидя, в зависимости от самочувствия пациента и его возможности долго сидеть с опущенной головой.

Вакуумный

Другое его название баночный, из-за основного инструмента – пластиковой банки.

Перед процедурой тело необходимо хорошо смазать специальным малом. Оно обеспечить герметичность прилегания и легкость скольжения по поверхности. Также оно способствует созданию и поддержанию необходимого рабочего давления внутри емкости.

Данный массаж очень популярен. Из-за создания зоны пониженного давления, в обрабатываемых тканях улучшается кровоток, стимулируются рецепторы и стимулируется лимфодренаж.

Он позволяет убрать застойные зоны венозной крови. Банки перемещаются вдоль позвоночного столба, не затрагивая его.

Перед процедурой допустим предварительный разогрев с использованием методик классического массажа.

Точечный

Суть массажа в попеременном надавливании на определенные точки на теле человека. Это приводит к местному обезболиванию и снятию спазма мышц.

Данный метод особенно хорош в период обострения, когда боль очень сильна. Так как многие точки удалены от пораженного участка, требование, проводить процедуру в период ремиссии становится неактуальным.

Максимальное время воздействие на каждую из точек не должно превышать пяти минут.

Медовый

Популярен не столько для лечения, сколько для профилактики заболевания. Сам массаж похож на классический, но его проводят с применением натурального меда. Очень популярен при самомассаже. По длительности процедура не должна превышать 10 минут.

Аппаратный

Для данной процедуры требуется применение специального оборудования. Массаж улучшает микроциркуляцию крови в пораженных отделах. Снимает болевые ощущения и уменьшает воспаление.

Самомассаж

Очень популярным среди больных остеохондрозом шейно-воротниковой зоны является самомассаж. Его можно проводить в любое время и в любом месте. Посещение специалиста не требуется. Достаточно освоить методику проведения, и можно помогать себе самостоятельно.

Однако важно помнить, что никакой массаж полностью не способен заменить лечение, назначенное специалистом. Только комплекс мер, направленных на борьбу с заболеванием способен предотвратить осложнения и привести к выздоровлению.

Обсуждение