Что делать, если трескается кожа на руках?

Практически всегда руки человека остаются на виду, поэтому они должны иметь безупречный вид. Испытания холодом, нехватка витаминов, кожные заболевания могут привести к тому, что ладони будут иметь не самый приятный вид.. Однако есть самая распространенная проблема – это трещины кожи рук.

Трескается кожа на руках: самые распространенные причины

Существует целый ряд причин, которые приводят к появлению трещин на руках. Самыми распространенными являются такие:

• Резкий перепад температуры. Как правило, именно зимой чаще всего трескается кожа на руках.
• Длительные и частные контакты с водой.
• Смена влажности воздуха.
• Использование бытовой химии, в том числе агрессивных порошков и чистящих жидкостей.
• Контакты рук с разнообразными раздражителями (лаки, краски, клей строительный, другие вещества).

Могут появиться трещины и вследствие таких проблем в организме:

• Экзема;
• Грибковое заболевание;
• Дефицит витаминов в организме;
• Гормональное расстройство.

В этом случае трещинки могут «усыпать» кончики пальцев, ладони или появиться между пальцами. Для того чтобы точно определить причину недуга, нужно обратиться к специалисту.

Как вылечить трещины на пальцах рук?

Общие правила

Нередко трещины появляются вследствие неблагоприятного влияния внешних раздражителей, поэтому с ними нужно ограничить контакт, после чего еще и заняться лечением. Если трещинки неглубокие, появляются редко, то от них можно будет избавиться самостоятельно.

Главные правила ухода за руками гласят:

• Мыть руки нужно только мягким мылом. Для этого многие соотечественники подбирают детское мыло.
• Во время уборки или стирки нужно обязательно пользоваться перчатками. Это же правило справедливо и для мытья посуды, поскольку любая бытовая химия пагубно влияет на кожу рук.
• Рекомендуется также при первых же проявления трещинок использовать для мытья рук отвары ромашки, липы или подорожника.
• Не стоит пренебрегать также и увлажняющими средствами, поскольку именно такие крема смогут предотвратить пересыхание и растрескивание кожи. Кроме того, они помогают быстрее заживлять ранки.

Нередко на руках появляются трещины глубокие. В этом случае лучше всего обратиться к доктору, которые не только определит причину неприятности, но также назначит адекватное лечение. Такие трещины следует лечить специальными медикаментами и мазями. Обращение к врачу – актуальная мера, поскольку нередко причиной возникновения трещин могут быть грибки и инфекции. В этом случае самолечение будет неэффективным, а в некоторых случаях может причинить вред.

Часто нехватка витаминов приводит к тому, что кожа на руках трескается. Такое явление довольно часто возникает именно зимой. Решается она комплексным приемом витаминов. Кроме того, нужно будет также полностью или частично пересмотреть свой рацион. Нужно включить в меню продукты, содержащие витамины группы В, А, С. Именно они отвечают за регенерацию кожных покровов.

К таким продуктам можно отнести:

• Масло;
• Мясо;
• Печень;
• Яйца;
• Зерновые культуры;
• Морковь;
• Сыр.

В рационе должны также присутствовать такие богатые железом продукты:

• Изюм;
• Горох;
• Брокколи;
• Миндаль.

Нельзя ограничивать прием жидкости. В день следует выпивать не менее 1,5-2 литров воды.

Как лечить трещины на руках: народные средства

К поврежденным рукам прикладываются кашица из свежего огурца, которые измельчают на терке. Можно делать ванночки с добавлением овсяной муки.

Хорошо также зарекомендовало себя средство – крахмальные ванночки с молоком. Для этого на стакан молока добавляется столовая ложка крахмала, после чего руки в смеси нужно подержать не менее 5-10 минут. После приема «ванночки» нужно будет смазать руки увлажняющим средством или рыбьим жиром.

Еще одно эффективное средство. 3 капли бензола смешивают с 30 граммами масла жожоба. В полученную субстанцию добавляют 1 каплю масла ветивера и 2 капли ладана или мирры. Дважды в день полученная смесь наносится на поврежденные участки кожи рук. Однако перед этим нужно убедиться в том, что на указанные масла нет аллергии.

Если предложенные рецепты не помогли после 2-3 недель использования, нужно будет обязательно обратиться к специалисту. Комплексные мероприятия помогут вернуть красоту Вашим ручкам!