Красота и успех — два неразделимых понятия, позволяющих женщине жить счастливо
Установлено, что существует определенная закономерность между красотой женщины и тем, как складывается ее жизнь. Внешняя привлекательность представительниц слабого пола решает если не все, то без сомнений многое.
Содержание
Красота и богатство
Красивые люди не только привлекательнее, но и успешнее обычных людей. Красивым девушкам определенно живется легче: в школе им зачастую преподаватели завышают оценки, на работу их берут быстрее, даже в том случае, если они обладают невысоким умственным потенциалом. Кроме этого красивые девушки обычно стремительно строят свою карьеру, а в брачных играх они всегда пользуются сверхпопулярностью у мужчин.
Красивым девушкам сопутствует удача — это неоспоримый факт. Это объясняется тем, что человека всегда встречают по одежке — его внешности. Для любой девушки ее красота значительно важнее, чем для мужчины. Такая ситуация вызвана устройством человеческого общества, в котором царит патриархат. Поэтому если представительница слабого пола красива, то этого зачастую бывает достаточно, чтобы не обращать внимания на ее умственные способности.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что красота и успех — неразделимые понятия, которые позволяют любой девушке строить свою жизнь так, как она пожелает, делая ее счастливой.
Но без здоровья нет и красоты. Красота любой девушки — это в первую очередь здоровый внешний вид. Никто не будет спорить, что больной человек никогда не сможет быть красивым! Поэтому чтобы быть красивым, нужно всегда следить за своим здоровьем, стараясь сохранять и укреплять его.
Основные правила красоты и здоровья
Первое, с чего необходимо начать заботу о своей красоте и здоровье — со сбалансированного и правильного питания. Если питаться правильно, то это позволит женщине быть не только здоровой и уверенной в любой жизненной ситуации, но и полной энергии и жизненных сил.
- Питаться лучше разнообразно. Ежедневный рацион всегда нужно дополнять фруктами, овощами, бобовыми и зерновыми культурами, орехами, молочными продуктами, яйцами и зеленью. Лучше всего кушать четыре раза в сутки, делая порции небольшими.
- Нужно позаботиться о том, чтобы прием пищи происходил в одно и то же время, что обеспечит лучшее функционирование кишечника, а значит, и лучший иммунитет. Не рекомендуется устраивать перекусы между приемами пищи. Это не только нарушает работу желудка, но и приводит к появлению дополнительных килограммов.
- Не следует употреблять в пищу избыточное количество соли. Помни, что слегка подсоленная пища значительно полезнее, чем пересоленная. Лучше всего обычную соль заменить морской, так как в ней содержится не только большее количество хлорида, но и больше различных витаминов и минералов, что, несомненно, благотворным образом отразится на самочувствии и замечательном внешнем виде женщины.
- В течение суток необходимо выпивать как можно больше очищенной или минеральной воды. А вот прием в пищу продуктов, содержащих избыточное количество сахара, желательно минимизировать. Лучше всего сахар заменять натуральным медом. Этот продукт не только очень вкусный, но и максимально полезен для женского организма.
Второе правило, как ни странно, заключается в актуальной проблеме для любой женщины — когда лучше рожать? Многие ученые, проведя ряд медицинских исследований, пришли к выводу, что дамам лучше всего рожать потомство после 25 лет и ни в коем случае не раньше. Оказывается, что беременность в раннем возрасте приводит к резкому понижению в женском организме уровня эстрогенов, что является причиной раннего старения кожи, а еще хуже — к увеличению риска появления такого заболевании, как рак молочной железы. А беременность в более поздние годы (36 — 42 года) наоборот, уровень таких гормонов только повышает.
Третье правило гласит: борись с избыточным весом, так как если вовремя не заняться этим, то можно не только лишиться своей красоты, но и навредить здоровью, заработав диабет или гипертонию.
Четвертое правило: как можно чаще занимайся сексом, получая от него максимум удовольствия. Оказывается, что во время секса женский организм запускает в действие множество процессов, которые борются со старением всего организма. И если ты в течение года получаете около 200 оргазмов, то нехотя молодеешь на 7 лет!
Правило пять: пей больше зеленого чая. Только он препятствует размножению болезнетворных бактерий во рту и, тем самым, предотвращает развитие сердечнососудистых заболеваний, которые эти бактерии и вызывают.
Ну и последнее правило: веди здоровый и правильный образ жизни, плавай, занимайся спортом, проводи много времени на свежем воздухе.
Помни, что только правильный образ жизни и профилактические меры, предотвращающие появление различных заболеваний, поможет тебе забыть о посещении лечащих врачей и продлить красоту и молодость на многие годы.
