Утомляемость и потливость: основные причины

Большинству людей в наши дни знакомы такие симптомы, как общая слабость, потливость и повышенная утомляемость организма. К развитию подобного рода симптоматики могут привести самые разнообразные причины. Они могут варьироваться от накопленной усталости и стресса до наличия серьезных проблем со здоровьем. Наличие подобных проявлений, особенно если они сопровождаются иными негативными симптомами, такими, как головокружение, повышенная нервозность и раздражительность, несвойственная человеку астения, является поводом для обращения к врачу. Только он способен установить точную причину вашего недомогания и назначить адекватное ситуации лечение. Пренебрегать данным советом не стоит, дабы не усугублять положение.

Причины, по которым здоровый человек может страдать от чрезмерно обильного потоотделения и высокой степени утомляемости

У некоторых людей причины повышенной утомляемости и потливости никоим образом не связаны с наличием болезней.

Обычно такая симптоматика возникает у людей, ведущих совсем не здоровый образ жизни. Итак, на развитие подобных проявлений могут оказывать влияние следующие негативные факторы:

• Неверно сбалансированное и нерегулярное питание. Способствовать повышенной утомляемости организма может злоупотребление такими продуктами, как кофе и сахар. Для исчезновения этого симптома достаточно сократить их ежедневное потребление ниже обычной вашей нормы. Провокатором же обильного потоотделения может стать злоупотребление острыми приправами, шоколадом или же спиртосодержащими напитками. Также, подобные проявления может вызвать и еда с повышенной кислотностью;
• Нарушение режима сна. Одной из причин хронического переутомления может стать нерегулярный и малопродолжительный сон. Тогда для устранения неприятного симптома достаточно просто нормально отдохнуть и выспаться;
• Слишком активный образ жизни. Данная причина повышенной утомляемости является особенно характерной для мужской части населения. Особенно часто к ней приводят слишком чрезмерные тренировки в спортзале. Для устранения симптоматики будет вполне достаточным просто разумно отрегулировать нагрузку и не превышать установленные нормативы.

Эти факторы, при наличии которых могут возникнуть такие неприятные проявления, как повышенная утомляемость и потливость, не связаны с наличием какого-либо заболевания. Тем не менее, они являются предупреждением о перегруженности организма, которая может впоследствии спровоцировать болезнь. По этой причине пренебрегать подобными предупредительными сигналами тела не стоит.

Простудные заболевания как причина повышенного потоотделения и чрезмерной утомляемости

Одним из самых распространенных заболеваний, которое может спровоцировать развитие таких симптомов, как повышенное потение тела и утомляемость, является обычная простуда. Помимо указанных проявлений, при простуде больные обычно также высказывают жалобы на наличие кашля, насморка, боли в горле и повышенной температуры тела.

Для простуды характерным является то, что даже после исчезновения острой симптоматики, чрезмерная утомляемость и потливость могут сохраняться еще в течение довольно длительного времени. Поэтому не стоит бить тревогу при их наличии, если вы перенесли не так давно простудное заболевание.

После перенесенной простудной инфекции такие явления, как чувство усталости и повышенная потливость, являются следствиями разбалансированного иммунитета. Симптомы полностью исчезнут после того, как он придет в норму. Дополнительного лечения данное состояние не требует.

Заболевания эндокринной системы

Привести к развитию гипергидроза и чувству постоянной усталости могут различные гормональные неполадки, а также патологии эндокринной системы. К сожалению, данные болезни являются достаточно серьезными, поэтому потребуют прохождения лечения у врача. Выявляют их после прохождения необходимой для этого диагностики.

Наиболее распространенными болезнями, которые сопровождаются такими проявлениями, могут быть сахарный диабет и гипотериоз. Определить наличие сахарного диабета можно после исследования уровня сахара в крови. Гипотериоз же обычно также сопровождают такие признаки, как слишком быстрый набор лишних килограммов, низкая температура, а также апатичное настроение. Такое состояние провоцируется низким количеством гормонов щитовидной железы.

Важно: при сдаче анализа на количество сахара в сыворотке следует воздержаться от приема пищи. Это обеспечит точность результатов исследования.

Болезни сердца, сосудов и нервной системы как причины чрезмерного потения и постоянного чувства усталости

Болезни сердца и кровеносных сосудов также нередко бывают причиной наличия подобной симптоматики. Обычно им сопутствуют болевые ощущения в области сердца различной степени выраженности, ускоренным пульсом, низким или высоким артериальным давлением, одышкой, а также ощущением онемения рук и ног. При развитии подобной симптоматики стоит немедленно звонить в скорую помощь, так как одной из ее причин может быть инфаркт миокарда.

Если же потливость и усталость появились после перенесенного стресса, то для их устранения следует сменить обстановку и отдохнуть. Если данная мера не помогла, или, еще того хуже, к вышеуказанным симптомам добавились еще и беспричинные приступы паники, сердечная аритмия и нарушения сна, следует в обязательном порядке посетить врача. Такая совокупность признаков, зачастую, является свидетельством развития невроза.

Иные болезни как причины увеличения потоотделения и слишком сильной утомляемости

Помимо указанных выше патологий, провокаторами слишком сильного потения и переутомления могут быть и иные недуги. Дифференцировать их верно может только лечащий врач.

Обычно повышенный пот и усталость сопутствуют следующим заболеваниям:

• Опухоли злокачественного характера;
• Инфекции вирусного происхождения;
• Патологии поджелудочной железы;
• Климакс и гормональные сбои;
• Гидраденит.

Диагностика этих патологий осуществляется при помощи различных методик. Обычно это проводится в амбулаторных условиях. Впрочем, при наличии острой необходимости возможна госпитализация в больничный стационар.

Синдром хронической усталости

Подобный диагноз в практике современных неврологов стал весьма распространен. Зачастую им страдают те личности, которые взвалили на себя огромное количество трудовых обязанностей.

Тем не менее, аналогичное самочувствие может служить причиной наличия и более серьезных патологий, среди которых можно отметить следующие:

• Системные заболевания, такие как системная красная волчанка, дерматомиозит, ревматоидный артрит, системные васкулиты, склеродермия. Для каждого этого заболевания имеется ряд характерных проявлений, а также показателей лабораторной диагностики;
• Фибромиалгия – по своей симптоматике весьма похожа на указанные выше коллагенозы, поэтому требует дифференцированной диагностики с ними. Болезнь относится к патологиям нервной системы;
• Дегидратация или попросту обезвоживание.

Если наличие подобных заболеваний было исключено, то производится лечение синдрома хронической усталости. Обычно больному назначаются антидепрессанты и успокоительные. При лечении необходимо придерживаться разумному режиму труда и отдыха.

Заключение

Излечение повышенной утомляемости и потливости напрямую зависит от наличия или отсутствия основной патологии. В первом случае будет достаточно коррекции образа жизни. При наличии заболевания же потребуется его лечение, длительность которого будет зависеть от конкретной патологии и ее степени.