Уход за кожей лица

Лицо женщины – это точный отражатель ее здоровья, внутреннего состояния, показатель красоты. Ухоженная свежая кожа, отсутствие морщин и мешков под глазами, ровный естественный цвет преображает каждую даму. Именно поэтому так важен правильный уход за кожей лица. Как известно, существует несколько типов кожи: нормальная (молодая), сухая, жирная и комбинированная. Рассмотрим основы

Упражнения для лица от морщин

Со временем многие женщины начинают задумываться как убрать морщины на лице. Постоянные стрессы, нерегулярный уход, вредные привычки, да и неуклонное время способствуют появлению новых признаков ненавистного старения. Но вы же не хотите, чтобы ваше личико выглядело, словно печеное яблоко? Чтобы омолодить свою кожу, повысить ее тонус и вновь заставить выглядеть

Гимнастика для лица

Наверняка каждая женщина мечтает иметь вечную молодость. К сожалению, возраст часто выдают предательские морщинки на увядающей коже лица и шеи. Как же сохранить естественную красоту, и заставить тело хранить секрет прожитых лет? В этом поможет гимнастика для лица и шеи. Задача всех гимнастических упражнений – повысить тонус мышц и кожи.

Крепкие и красивые волосы

Если вы заметили, что ваши волосы потускнели, ломаются, секутся или выпадают – это значит, что им не хватает минералов и витаминов. Самые необходимые витамины для волос – это витамины группы В, инозит, биотин и фолиевая кислота. Витамины В3 и В5 необходимы для роста волос, а недостаток фолиевой кислоты может привести

Питание кожи лица

Питание — самый простой и один из важнейших по своему действию этапов ухода. Именно питание кожи лица сохранит ее молодость и эластичность, именно его недостаток приводит к быстрому внешнему старению, сухости и прочим нарушениям функциональности и внешности. С возрастом либо по причине болезней в коже нарушается постепенно обмен веществ и