Стресс и депрессия успешно лечатся при помощи народных средств, успокоительных средств и медикаментов.
Пролактин и кортизол — гормоны стресса
Понятие стресса, как защитной реакции, приводящей тело в состояние мобилизации, за счёт выброса в кровь гормонов. Гормоны стресса и их воздействие на организм человека в стрессовых ситуациях или угрозе
Понятие «стресс». Какое влияние эустресс и дистресс оказывают на организм. Виды стресса. Фазы развития стресса.
Как с легкостью победить стресс?
Как победить стресс, как бороться со стрессом психологическими методами и приёмами. Какие упражнения помогают снять напряжение при стрессе.
Простые психологические упражнения для снятия стресса
Психологический стресс возникает у многих современных людей, на что влияет ритм жизни и эмоциональная нестабильность. Преодолеть его можно при помощи специально разработанных упражнений и методов.
Как научиться управлять стрессом?
Неизбежность стрессовых ситуаций. Понятие стресса. Возможные методы управления конфликтами и стрессами. Основные стратегии управления стрессом.
Что такое стресс. Как бороться со стрессом: психологические методы. Способы, как справиться со стрессом.
Стресс представляет собой состояние эмоционального и физического напряжения. С ним нужно бороться. Существуют определённые методы, которые помогут улучшить психологическое состояние в непростой период.
Какие бывают симптомы стресса?
Определение понятий «стресс» и «стрессор». Основные виды стресса. Симптомы острого и хронического стресса.
Снять стресс важно не только для психоэмоционального состояния, но и для общего физического состояния. Стрессы разрушают здоровье и уничтожают психику, если вовремя не вмешаться.
Сущность понятия стресс, механизмы стрессового воздействия на организм, признаки и последствия стресса
Проблема стресса в трудовой деятельности, профессиональное выгорание, причины, виды и последствия стресса, способы управления и предупреждения возникновения профессионального стресса
-
Загрузка ...