Масло против растяжек при беременности: сохрани красивую кожу

Во время вынашивания малыша кожа будущей мамы подвергается сильному растяжению, поэтому появление растяжек неминуемо. Общие рецепты, применяемые в борьбе против растяжек, не подходят беременным, так как их коже требуется особый, очень бережный уход.

Одним из эффективных и безопасных способов от растяжек является использование различных натуральных масел.

Масла от растяжек

С помощью масел можно не только предупредить появление растяжек, но и даже избавиться от уже появившихся (если они только начали возникать). Помимо этого масло от растяжек при беременности отлично увлажняет кожу, поможет увеличить ее упругость и эластичность.

Но самым большим преимуществом применения масла от растяжек является его стопроцентная натуральность. Это актуально особенно в течение первого триместра беременности, когда очень важно оградить формирующегося ребенка от вредного влияния химии. В этот период лучше использовать натуральные масла: оливковое, масло зародышей пшеницы, масло жожоба.

Чаще всего растяжки у беременных начинают появляться во второй триместр – с этого времени и нужно приступать к активному использованию масел от растяжек, добавляя в состав смесей эфирные масла. Активно борются с растяжками во втором триместре :

• Масло эвкалипта и пихты;
• Масло чайного дерева;
• Масло лимона и апельсина;
• Масло герани;
• Масло лаванды;
• Масло нероли;
• Масло кунжутное и др.

В продаже есть уже готовые масляные смеси от растяжек, но полезней (да и выгодней) приобретать обычные растительные масла разных видов и при необходимости смешивать, не превышая допустимых дозировок.

Рецепты масел от растяжек

Для борьбы с растяжками ты можешь использовать чисто натуральные масла либо (для большей эффективности) добавлять в них эфирные масла.

Мы предлагаем тебе несколько рецептов комбинированных масел для растяжек, которые ты можешь самостоятельно дополнять или варьировать компонентами по своему усмотрению. Если у тебя есть свой рецепт смеси масел от растяжек, не забудь поделиться им с нами.

Рецепт 1:

1. Оливковое масло — 4 ст. ложки;
2. Масло лаванды -2 капли;
3. Масло герани — 2 капли;
4. Масло апельсина — 2 капли.

Рецепт 2:

1. Любое растительное масло (кунжутное, оливковое, персиковое или миндальное) – 4 ст. ложки;
2. Масло нероли — 1 капля;
3. Масло лаванды -2 капли;
4. Масло апельсина – 2 капли.

Рецепт 3 (от растяжек на груди):

1. Масло жожоба – 1 ст. ложка;
2. Масло апельсина – 1 капля;
3. Масло герани – 2 капли.

Смеси масел от растяжек ты можешь добавлять в теплую ванну . Прием такой ванны помогает будущей мамочке не только расслабиться и снять стресс, но и обеспечить более глубокое проникновение масла в кожу всего тела. Чтобы масла не оседали на поверхности воды и равномерно распределялись по всей толще воды, предварительно смешай их с солью для ванны, медом или 30-60 г пены.

Рецепт для приема ванны:

1. Масло зародышей пшеницы – 1 ст. ложка;
2. Масло нероли – 1 капля;
3. Масло лаванды – 1 капля.

После приема такой ванны надо дать коже высохнуть естественно, без применения полотенца. Учти, что длительность процедуры не должно превышать 15 минут 1-2 раза в неделю, а температура ванны должна быть не более 38 градусов.

Если растяжки уже кое-где начали проявляться , используй для устранения их компрессы из масел – это особенно эффективно для борьбы с растяжками на груди.

Рецепт для компрессов:

1. Масло герани – 1 капля;
2. Масло лаванды 2 капли;
3. Масла петит грейна – 1 капля.

Приготовленную смесь разведи в 200 мл воды комнатной температуры, затем смочи в растворе марлевую салфетку и наложи на 15 минут компресс на проблемный участок кожи. Такую процедуру ты можешь проводить не более 3-4 раз в неделю.

Противопоказания

Даже разрешенные эфирные масла при беременности следует использовать с большой осторожностью, желательно предварительно проконсультировавшись с врачом. Но существует также ряд масел, которые категорически запрещены к употреблению во время беременности, и могут нанести существенный вред организму, спровоцировав кровотечения и сокращение матки.

Запрещены эфирные масла:

• Душицы;
• Имбиря;
• Базилика;
• Корицы;
• Ромашки;
• Кедра;
• Мята;
• Мускатный орех;
• Можжевельник;
• Полынь;
• Петрушка;
• Розмарин;
• Фенхель;
• Тимьян;
• Шалфей;
• Роза.

Кроме запрещенный масел, существует фито-токсичные масла, которые могут повредить кожу в время попадания на нее солнечных лучей. К ним относятся масла цитрусовых, бергамота и фенхеля.

Рекомендации

• Если у тебя есть подозрения на аллергические реакции, перед использованием масла обязательно проконсультируйся с врачом. Или проведи собственный аллергический тест: нанеси небольшое количество приготовленной масляной смеси на запястье (или за ухо) и понаблюдай какое-то время за реакцией кожи.
• Масло наноси на места возможного появления растяжек: грудь, бедра, живот. Нанесение осуществляй легкими массажными движениями, на бедрах к массажу добавь легкие пощипывания (это позволит предотвратить появление целлюлита).
• Натуральные масла против растяжек можно использовать каждый день, смеси с эфирным маслом лучше использовать лишь несколько раз в неделю.
• Эфирные масла в смеси должны составлять не более 1% от общего количества (то есть, не более 4 капель на базовые 2 ложки смеси).
• Наряду с применением масел следи за питанием, уделяй время физическим упражнениям, чаще отдыхай – именно все это в комплексе дает наилучший результат.

При борьбе с растяжками только регулярность и непрерывность проведения процедур с использованием масел помогут быстрее добиться желаемого результата и сохранить свою кожу красивой и молодой.